4 veckors Nybörjarkurs för Funktionell Fitness

Start vecka 35

Måndagar & Onsdagar 18.00-19.00

Pris : 2 400kr

Pris Hälsokällans medlemmar: 1 600kr

Om kursen:

Lär dig grunderna och de vanligaste momenten inom Funktionell Fitness och tyngdlyftning:

• Olympiska lyft

• Styrkeövningar med skivstång

• Gymnastik

Ingen tidigare erfarenhet krävs. Efter kursen kommer du att ha den kunskap som krävs för att delta på våra klasser “Funktionell Fitness” och “Tyngdlyftning”.

Anmälan & frågor till info@halsokallangardet.se