Lokal

Uppdatering

Wow, vilka medlemmar vi har! Tack vare att alla tar sån hänsyn i gymmet och städar så fint efter sig så kan vi tills vidare hålla öppet. Keep up the good work team!

Så städar var och en efter sig i gymmet:

  • Använd sprayflaskorna (och pappret) som finns i gymmet för att noggrant torka av redskapen innan och efter du använder dem.

  • Ta gärna med dig en egen handduk som du kan sitta på när du använder ex. maskinerna.

  • Om du önskar använda matta så ta med en egen. (Vi har hängt bort de som vanligtvis finns i gymmet för sanering)

  • Håll avstånd till varandra i gymmet och respektera varandra.

  • Tvätta händerna innan och efter träning!!

  • Vid minsta lilla känning av sjukdom stanna hemma minst en vecka.


Klasserna rullar på enligt ordinarie schema men med ett begränsat antal platser, max 8 personer. Vi hjälps åt att städa av den utrustning som används noggrant innan och efter pass. Till yogan: ta med egen yogamatta!

För övrigt så fortsätter vi att städa ordentligt i gymmet, vår grymma städfirma är instruerade att städa extra noggrant och vi städar på egen hand så mycket vi bara kan.

Tills vidare så tillåter vi endast medlemmar att träna och tar alltså inte emot några provträningar eller gästspel.


Vi tackar för din support och förståelse! :-)


HK Boxen | Bokad

Varannan torsdag (ojämna veckor) mellan kl 15-17 är Boxen bokad och därmed avstängd för fri träning. Det är ett företag som hyrt den för att träna till “Tough Viking” tillsammans med vår coach Emma.

Självklart går det bra att använda resten av gymmet som vanligt och om det är skivstångsträning på schemat så har vi en prima lyftarplattform ute i gymdelen. (Kom ihåg att inte släppa vikterna där bara, då blir golvet ledset!)

Om du/ni vill göra liknande satsning på ditt/ert företag så hojta till! Det är ett fantastiskt sätt att skapa dels ett hälsosamt företag men också fin sammanhållning! För att inte tala om hur KUL det är!