Varannan torsdag (ojämna veckor) mellan kl 15-17 är Boxen bokad och därmed avstängd för fri träning. Det är ett företag som hyrt den för att träna till “Tough Viking” tillsammans med vår coach Emma.
Självklart går det bra att använda resten av gymmet som vanligt och om det är skivstångsträning på schemat så har vi en prima lyftarplattform ute i gymdelen. (Kom ihåg att inte släppa vikterna där bara, då blir golvet ledset!)
Om du/ni vill göra liknande satsning på ditt/ert företag så hojta till! Det är ett fantastiskt sätt att skapa dels ett hälsosamt företag men också fin sammanhållning! För att inte tala om hur KUL det är!
